カロリーが少なく栄養が豊富な緑茶は、ダイエットや美容に効果的です。ダイエットをサポートしてくれるだけでなく、口臭対策ができたり、美肌効果も期待できます。毎日の習慣として取り入れたいですね。 ＜ダイエットや美容にはカテキン・・・

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